Wat neem je mee naar de kraamafdeling?
Het moment waarop jouw vliezen breken en je weeën regelmatig en pijnlijker worden is reeds een spannend moment op zich. Vermijd daarom onnodige bijkomende spanning door een goede voorbereiding te treffen met een bevallingstas. Wij geven je hieronder een handig overzicht wanneer je voor het eerst naar de kraamafdeling vertrekt.
Bij aankomst
- Identiteitskaart van de mama en eventuele partner + trouwboekje (indien aanwezig)
- Medische gegevens zoals bloedgroepkaart, verzekeringsmaatschappij of ziekenfonds
- Eventueel moederboekje van kind en gezin
- Eventueel je geboorteplan
Voor de baby
- Rompertjes en kruippakjes. Je rekent best voor elke dag dat je verblijft minstens 3 stuks. Een vlekje of ongelukje met de eerste luiers zijn al snel gebeurd.
- Sokjes, mutsje, slabbetjes en krabwantjes. De nageltjes van baby's kunnen lang en scherp zijn en daarom zijn krabwantjes (een soort handschoentjes) altijd handig om bij te hebben.
- Pyjamaatjes en eventueel andere kledij
- Optioneel: een eerste knuffeltje en tuutjes
- Flesjes of borstkompressen (afhankelijk of je kiest voor borstvoeding of flessenvoeding)
- Een zacht katoenen of wollen dekentje (afhankelijk van het seizoen) of voetenpakje
- Een veilig vervoermiddel om je kleintje mee naar huis te nemen. Een draagbaar autostoeltje of de draagmand van een buggy worden aangeraden.
- TIP: kies om op voorhand de autostoel correct te installeren. Zo vertrek je met een gerust gevoel naar huis.
De eerste luiers en verzorgingsproducten worden meestal door het ziekenhuis voorzien. Echter ben je vrij om je eigen spulletjes mee te brengen, mocht je dit wensen.
Voor mama
- Comfortabel T-shirt of nachtkleed om te bevallen
- TIP: kies eventueel voor een kledingstuk met knopjes of een andere opening op de borst voor makkelijk huid-op-huidcontact.
- Nachtkleding met eventueel pantoffels of dikke sokken en een kamerjas
- Toiletzak met je eigen producten
- Ondergoed (katoen wordt aangeraden en bij voorkeur geen te strakke onderbroekjes)
- Maandverbanden
- Handdoeken en washandjes
- Optioneel: borstvoedingsbeha's
- Kledij om bezoek te ontvangen en/of te vertrekken naar huis
- Je gsm en oplader die ongetwijfeld roodgloeiend zal staan wanneer jij het nieuws met je familie en vrienden zal delen
- Je eigen muziek (playlist) kan ontspannend zijn tijdens de arbeid
De eerste momenten met je baby kunnen als heel spannend en misschien angstig ervaren worden. Alles is nieuw en het vraagt heel wat gewenning. Je zal een nieuw ritme moeten vinden die afgesteld is op je baby. Wees niet bang om je bezorgdheid te uiten tegenover je partner, vrienden, familie, of het ziekenhuis personeel zoals de vroedvrouw. Zij helpen je graag om de bevalling en naloop zo comfortabel mogelijk te laten verlopen.
Probeer zoveel mogelijk van je eerste momenten samen te genieten. Want voor je het weet zijn ze zo voorbij.